Похожие видео
Описание
Полезного просмотра и. Если информация была для вас полезной, присоединяйтесь / подписывайтесь:. Мой канал на Ютюб "Ляля Рось":. Группа "ТРАВЫ - пища и лекарь" в Фейсбук (рецепты, советы, продажа):. Группа « СВОИ СЕМЕНА» в Фейсбук (сбор, продажа, обмен, в дар и т.д..):.
Текстовая версия
Приветствую вас земли творца будьте здраво люди добрые герои нашего ролика сегодня вершки!
И корешки поговорим о вершках и корешках моркови и свеклы хочу достучаться как можно до большего количества людей но и своему окружению. Же уши прожужжала прилично теперь вот хотела еще и ролик снять в нашей группе и свои?
Семена и травы пищи и лекарь который есть в соц сетях одноклассники вконтакте фейсбук постоянно об этом говорю придаем мы всякие рецепты. Полезные по сезону и вот сейчас поговорим о том как мы поступаем с ценным таким можно сказать бесплатным материалам.
Который выбрасываем даже ну вот прорыва и морковь и свеклу на своих грядках им несколько этапах когда она была этапов с когда она была. Совсем маленькая то был был первый раз мы добавляли эту ботву в коктейле как правило и конечно же салаты-коктейли.
Нас на основе этой зелени просто замечательная и полезная многие сводятся к такому мнению что в 500 раз полезнее. Ботва чем сама морковка и сама свекла я не знаю в 500 ли но во много раз.
Это точно без сомнений потому что если сравнить то что находится из полезных веществ что находится в ботве это что находится. В самом корнеплоды то можно поразиться например в семь раз больше не кальция в той же свёкле ботве.
Чем корнеплоды больше в сто девяносто два раза витамина а давай зелень это главный поставщик такого важного для зрения микроэлемента.
Как лютые он он не накапливай он то есть накапливается в организме а если у не хватает у почему зрение собственное.
Падает к старости потому что не хватает лютеина но в том числе все другие причины естественно! Но основная это не хватает этого микроэлемента лютеина!
Например дневная норма лютеина 10 миллиграмм а это есть чтобы понимали 73 килограмма яблок надо съесть в день чтобы получить эти 10 миллиграмм. Или сорок два яйца ну а 100 граммах. Шпината капусты одуванчиках и вот ботвы всякой зеленушки и то есть то есть 100 грамм бы съели в день и пополнились.
Этим микроэлементом который очень важный для зрения что касается.
Ботвы морковки то говорят что она горчит немножко ребята ну горчат всей крестоцветные горчит капуста. Которые мы привыкли горчит салат которому мы привыкли но даже если сравнивать ботву? Моркови с салатом в салате у меня тут тоже есть ну салат сам он светлее вообще чем зелень зеленее тем она полезнее.
То к салату который горчит мы нормально относимся к морковке ботвы как ботва некоторые якобы горчит. Она точно также горчит приятно горчит салате это вообще просто прелесть мы относимся. Уже надо залить кипятком подержать 10 минут зачем не понимаю вообще это делать ведь заливаю кипятком и мы убивая многие витамины а что уж говорить.
Об в таких микроэлементов как как концы как железо.
И так далее он просто выпадает в осадок. И мы не можем его потом он только вредит нам в организм ему становится нерастворимым воде. От кипятка значит но витамина а тоже вот в ботве и морковки сто девяносто два раза.
Тоже больше в 11 раз кальция больше белки хлорофилл содержится. В ботве моркови хлорофилл очищает лимфу ну мало где и мало как можно очистить лимфу и тут вот такая возможность а мы пренебрегаем! Калий витаминка вообще отлично действует ботва моркови.
На для выведения камней при миомах и кровотечениях цистит. Тоже лечит хорошо да еще очень хороший элемент.
Есть в моркови силен это микроорганизм продолжает и плодородие как бы это для мужчин и для женщин легче зачать:
Ребенка и родить здорового и считается микроэлемент долгожителя и также. Он защищает организм от рака от раков от раковых клеток хорошо пример при геморрое сердечных заболеваниях!
Разных это что касается оба ты морковки так чтобы по-быстрому а баку ботва свеклы нормализует обмен веществ предотвращает: Атеросклероз помогает при гастритах и болезнях печени людям больным сахарным диабетом и аниме. И имеющим проблемы с сердцем и щитовидной железы просто необходимо есть ботву свеклы работу кишечника налаживая ботва!
Намного лучше чем сама корнеплод но вы знаете что свекла. Помогает с кишечником справиться с запорами в том числе ну вот ботва в несколько раз лучше!
Вообще вот что касается ботвы все что вы читаете про корнеплоды! Насколько они полезны вот считайте что во много раз я не знаю 500 ли раз по много.
Раз это все все свойства касаются ботвы огни которые которые в которых нет в самом корнеплода есть только в зелени. Вот витамины по является хорошим средством от склероза внутренний край кровотечений повышает эластичность? Сосудов содержит фосфор также ботва свеклы кальции марганец скале железо витамин u эффективны при лечении хронического гастрита язвы желудка и двенадцатиперстной кишки замедляет процессы!
Старения противоопухолевый эффект выводит плохой но есть его ботвы свеклы выводит плохой холестерин это же ботва благодаря от антиоксидант.
У батареи ньют j кобальт улучшает память и да и внимание тоже обостряет на то есть если хорошо если уже допустим!
Не зеленый коктейль допустим не салат который вот я просто нарезаю добавляется туда огурчики и редиска меняющую цветочки вот настурции например.
Она здоровски горчичное у нее такой вкус и и вообще оно полезно.
Это отдельное видео нужно снимать об этом растении прекрасным и так вот если не слюни салат который.
Можно заправить уксусом яблочным желательно своего производства маслом и соком каким-то то тогда если уже варить это что-то что используется светло и морковью то используйте. Там и ботву просто пользы будет во много раз для для организма намного раз больше.
Борщи окрошки вот в окрошку классное и не нужно варить а как зелень вы бросаете как лук как укропчик точно также.
Нарезали ибо того больше подойдет там свекла на премьеру можно морковку не добавлять.
Туда ботвинья свекольник есть у халка это морковная ботва просто супер пироги делают как со шпинатом. Точно также можно заменить ботвой морковки и вот свеклы одним словом пожалуйста помните что вершки и корешки не давайте себя обмануть? В тех стереотипах которые мы знаем с детства как в том мультике сверчками и корешками и будьте здоровы пожалуйста не забывайте.
И не выбрасывайте такой ценный продукт пока пока.
