Лечение тысячелистником появилось задолго до возникновения фармакологии. С развитием медицинских технологий трава не утратила актуальность, ее уникальность ценится и сегодня. О тысячелистнике, его лечебных свойствах и противопоказаниях, а также других интересных особенностях следует знать больше.
- Описание растения, места произрастания
- Сбор и заготовка
- Высушивание в пучках
- Сушка «резаного» сырья
- Химический состав
- Полезные свойства
- Показания к применению в народной медицине
- Противопоказания
- Как отжать свежий сок из растения?
- Как готовить отвар, настой, настойку, чай из растения
- Рецепт мази
- Рецепт отвара и пропорции ингредиентов для ванн
- Применение при эрозии шейки матки
- При болезненных менструациях
- При внутренних кровотечениях
- При проблемах с селезенкой
- При гастрите
- При панкреатите
- При язвенной болезни желудка
- При болях в сердце
- При учащенном сердцебиении
- При цистите и инфекциях мочеполовой системы
- При болезнях печени, желчного пузыря и почек
- При заболеваниях костей и суставов
- При болезнях кровеносной системы
- При болезнях легких, горла, бронхов
- При судорогах
- От поноса
- От геморроя
- Мазь при фурункулах
- Применение в косметологии для лица и волос
- Возможные побочные эффекты при лечении тысячелистником
- Видео
Описание растения, места произрастания
Травянистое растение с рассеченным листом, выглядит многолистовым, множество мелких цветов образуют купола. Название трава получила с переводом латинского (биологического) названия «Achilea millefolium: «millе» — тясяча, «folium» — лист». Отсюда название — «тысячелистник». Растет обильно не только в степях и лугах России, но и за ее пределами. Многолетняя трава вырастает в высоту до 80 см. Интересны ее разновидности с розовыми, желтыми и красными цветами. Уникальная особенность, помимо красоты — лечебное действие, которое она оказывает. С этой целью ее выращивают в садах, на дачах, в огородах. Тысячелистник известен «врачеванием» с давних времен, о чем свидетельствует русское название травы — «кровавник». Основное свойство «порезной травы» — останавливать кровь. Во время цветения благоухание тысячелистника настолько сильно, что он связывался с магией и получил название «колдовского».
Сбор и заготовка
Ценными для сбора являются листья и цветы. Цветет кустарник с мая по сентябрь, период может зависеть от климатических условий местности. Дикорастущая трава должна находиться подальше от дороги, промышленных предприятий и постоянного скопления людей. Так можно избежать сильного загрязнения травы, накопления в ней токсичных и вредных веществ.
При сборе рекомендуется:
- Заготавливать листья отдельно от цветков.
- Проводить сбор утром в сухую погоду.
- Кустики срезать ножницами/ножиком. Стебель не переламывается пальцами, а выдергивать растение с корнем нельзя, так как корневая система тысячелистника содержит молодые побеги.
- Осматривать целостность и состояние растения. Очистить от насекомых, пожелтевших, сухих листьев.
- Собирать соцветия в начале цветения.
Для сушки выбирают удобный способ, в зависимости от места и условий проживания. Главное — исключить попадание прямых солнечных лучей.
Высушивание в пучках
Распространенный способ «высушивания букетов». Из собранной травы формируют ровные пучки, подрезая стебли, перевязывают симпатичной тесемкой и развешивают в хорошо проветриваемых местах верхушкой вниз. На верандах, под навесами, в лоджиях, в кухне. Такой способ выполняет одновременно функцию декора и наполняет благоуханием дом.
Воздух наполняется целебной силой добра и в дом не заходят болезни.
Сушка «резаного» сырья
Более практичный способ предполагает нарезание травы ножницами и раскладывание в большие блюда и подносы. Посуду с нарезанной травой выставляют в хорошо проветриваемое место (лоджия, балкон, просторная комната).
Периодически траву нужно «ворошить», чтобы обеспечить доступ воздуха ко всем листьям.Хранить высушенную траву можно в этих же букетах, выбрав для них определенное место, например, чердак. Порезанную траву нужно переложить в мешочки из натуральной ткани (хлопок, лен). Хорошо подойдут плетеные из лозы корзинки с крышками или закрывающиеся картонные коробки. Тара для хранения высушенной травы должна в самой малой мере пропускать воздух — «дышать» для проветривания. При открытом доступе воздуха трава пересохнет и начнет терять целебные свойства. Коробочки, корзинки и мешочки для хранения можно оформить наклейками и этикетками с названием, датой, местом сбора. Заготовленное таким образом «лекарство» не рекомендуется хранить более 12 мес.
Химический состав
Тысячелистник, лечебные свойства и противопоказания к которому будут описаны далее, имеет в составе:
Часть растения | Состоит из | Действие |
| Стебель, листья, цветы |
| Отвечают за состав крови. «Сворачивают» ее. Синтезируют желчь. улучшают функционал желчного пузыря и печени, нормализуют переваривание пищи. «Запускают» метаболизм, ускоряют обменные процессы. |
| Листья, цветы |
| Устраняет воспаление, убивает бактерии, обезболивает. Сохраняет в норме состав крови (тромбоциты). |
Тысячелистник уникален по способности воздействовать на кровь.
Полезные свойства
Тысячелистник, лечебные свойства и противопоказания которого сегодня стали масштабнее, ранее служил для предотвращения кровопотерь и зарубцовывания ран. Легенды о врачевании воинов травой отсчитывают свою историю со времен Троянской войны (Ахилл). Этим же средством пользовались воины великого Александра Македонского.
Солдаты русской армии под командованием Суворова всегда отправлялись в сраженье с мешочком, наполненным «раневым порошком» из тысячелистника.
Помимо кровеостанавливающего действия трава:
- обезболивает;
- обеззараживает;
- способствует быстрому заживлению;
- стимулирует работу внутренних органов, обменные процессы.
Она принесет пользу при грамотном лечении, так как содержит токсичные вещества. Подтверждением этому служит факт полезного применения тысячелистника у фермеров и дачников, которые с помощью концентрированного отвара спасают урожай от вредителей («паутинного» клеща, тли).
Показания к применению в народной медицине
Трава полезна от:
- обильных кровотечений (разной этимологии);
- задержки в переваривании пищи/расстройствах;
- дерматитах;
- снижении иммунитета.
Способы применения — наружно (ванны, компрессы, примочки из отвара) или внутрь (чай, отвары, настои и настойки). Рекомендуется сочетание тысячелистника с чередой или ромашкой. Используют свежесрезанную и высушенную траву. Высушенная не содержит воды, но концентрация масел в ней выше. На одну часть высушенного тысячелистника приходится три части свежесрезанного.
Противопоказания
Воздержаться от лечения необходимо при:
- варикозе, тромбофлебите;
- «густой» крови /высокой свертываемости;
- систематически низком давлении;
- инсульте (анамнез);
- повышенном выделении желудочного сока;
- язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
- беременности;
- индивидуальной непереносимости.
Как отжать свежий сок из растения?
Готовят из свежесрезанного сырья:
- Свежесрезанные со стеблем растения (на ранней стадии цветения) промыть.
- Удалить подсушенные и поврежденные листья, цветы.
- Обсушить бумажным полотенцем, оставить на 15 мин. для подсушивания.
- Нарезать на порции.
- Измельчить в блендере или кухонном комбайне до получения однородной массы.
- Подготовленную емкость накрыть куском чистой марли/медицинского бинта, аккуратно выложить кашу на марлю/бинт.
- Свернуть марлю с «кашицей», отжать содержимое в емкость.
Сок не рекомендуется хранить в холодильнике более 2-3 час.
Как готовить отвар, настой, настойку, чай из растения
Щадящая термообработка не вредит активным веществам, поэтому заливать траву следует водой 80-90°С и готовить на водяной бане.
- 1 ст.л. сухого тысячелистника заливается 200 мл горячей воды.
- Выдерживается на водяной бане около 15 мин.
- Процеживается (после остывания) через фильтровальную бумагу (марлю, бинт).
- Доводится до 200 мл не горячей водой.
Отвар пьют теплым, хранят не более суток (в холодильнике). Для настоя подготавливают холодную кипяченую воду.
- 15 г высушенной травы размешать в 200 мл воды;
- прогреть 20 мин. на водяной бане;
- выдержать 2 ч;
- процедить;
- дополнить до 200 мл не горячей кипяченой водой.
Пьют без подогревания и не оставляют в холодильнике более, чем на сутки. Для травяной настойки потребуется качественный алкогольный напиток крепостью 40°. Части смешиваются в пропорции 3:1 (100 мл водки/разбавленного спирта – 30 г травы) в посуде из темного стекла с крышкой и выдерживается в защищенном от света месте 2 недели. После настойка процеживается.
«Тысячелистниковый» чай полезен для профилактики. Готовить его можно в заварочном чайнике. На 1 ст. л. сухой травы потребуется 200 мл воды (80-90°С). Крепость напитка регулируется по желанию. В горьковатый на вкус чай добавляют лимон, мед. Полезный прием — не более двух чашек в день.
Рецепт мази
По рецепту в мазь должны попасть только свежие цветы тысячелистника из-за большого содержания в них эфирных масел.
- 90 г сливочного (комбинированного) масла/смальца разогреть;
- Выложить 30 г измельченных свежих цветков, размешать;
- Прогреть на водяной бане 9-10 ч;
- Горячую смесь слить через марлю/бинт в стеклянную баночку.
Мазь хранится в холодильнике не более 6 месяцев.
Рецепт отвара и пропорции ингредиентов для ванн
«Общая» ванна:
- 200 г сухого растения размешивают с 3 л горячей воды;
- Выдерживают 30 мин.
- Процеживают.
- Выливают в набранную ванну с теплой водой (36-37°С).
После приема ванны, необходимо выдержать время, обернувшись в большое полотенце (не обтираясь). Рекомендуют двадцатиминутный прием ванны перед сном.
Для «местной» ванночки:
- 2 ст. л. сухого тысячелистника залить 1 л. теплой воды, размешать.
- Прокипятить 20-25 мин.
- Остудить, добавить в местную теплую ванночку с водой (36-37°С).
Применение при эрозии шейки матки
Использование противовоспалительных и ранозаживляющих свойств тысячелистника нашло широкое применение в гинекологии.
Для лечения рекомендуют:
- Использование препаратов с экстрактом тысячелистника;
- «Общие» ванны и «местные» ванночки.
- Прием отвара тысячелистника по 1/3 стакана в день до завтрака, обеда и ужина за 30 мин.
Необходимость, дозировка, и длительность лечения обсуждаются с гинекологом.
При болезненных менструациях
Обезболивающее действие тысячелистника нашло применение у женщин для облегчения самочувствия во время болезненных месячных без таблеток.
- 1 ст.л. сухого растения заварить горячей водой;
- дать постоять около 5 мин.
При сильных болях пьют по 3 ст. л. не более трех раз в день.
Приостановить обильные месячные возможно, принимая настой:
- 60 г сухих цветов залить 1/2 л воды, размешать.
- Смесь довести до кипения, выключить, настоять 1 ч.
Отвар принимают перед завтраком, обедом, ужином по 0,5 стакана.
При внутренних кровотечениях
Эффективные средства при внутренних кровотечениях:
- Экстракт тысячелистника. Прием: трижды в день по 40-50 кап.
- Настой из листьев. Принимают в день по 4 раза за полчаса до еды, период 10-14 дней.
- Настой из цветков тысячелистника.
Рецепт настоя: 6 ч. л. сухоцветий залить ½ л горячей воды. Настой должен выстоять 30 мин. Затем отфильтровать, долить до начального объема теплой воды. Принимать 0,5 стакана трижды в день. Полезный прием: 7-10 дней.
При проблемах с селезенкой
Смешивают тысячелистник с календулой.
Для приготовления настоя:
- смешать 1 часть сухого тысячелистника (вместе с цветками) и 1 часть сухой календулы;
- вскипятить ½ л воды;
- всыпать 2 ст.л. смешанных трав;
- после закипания выключить, настоять в термосе 1 ч.
Выпивать по 100 мл после еды 4 раза в течение дня.
При гастрите
Тысячелистник, лечебные свойства и противопоказания которого необходимо знать людям, страдающим гастритом, применяется при пониженной кислотности. Применяют по 1 ст. л. настоя, приготовленного на водяной бане, до приема пищи трижды в день.
Тысячелистник в любом виде нельзя применять при повышенной кислотности.
При панкреатите
Тысячелистник показан только при хронической форме заболевания. При обострении отвары, настои и чаи из травы применять противопоказано. Кислоты, содержащиеся в тысячелистнике, стимулируют нежелательную при заболевании выработку панкреатических ферментов.
При язвенной болезни желудка
Показан чай из тысячелистника, способ заваривания и употребления которого описан выше.
Однако даже чай пьют только при пониженной кислотности и после консультации гастроэнтеролога.
При болях в сердце
Сопутствующим фитосопровождением к основному лечению может быть настой из разнотравья, описанный ниже.
При учащенном сердцебиении
Принимают при аритмии для успокоения сердцебиения, в составе разнотравья: 5 г тысячелистника смешивают с 10 г корня валерианы, 10 г пустырника и 5 г плодов аниса. Заливают 30 г смеси ½ л горячей воды и оставляют на 30 мин. Принимают трижды в течение дня по 100 мл.
При цистите и инфекциях мочеполовой системы
Для лечения воспалительных процессов мочевыводящих путей, а также мочекаменной болезни принимают настой:
- 2 ч. л. высушенных листьев заваривают в стакане горячей воды;
- Оставляют на 2 ч, процеживают.
Пьют до приема пищи 50 мл/4 раза в день. Полезный прием: 10-14 дней.
При болезнях печени, желчного пузыря и почек
Для улучшения работы печени тысячелистник пьют в составе с подорожником, спорышом, шиповником, кукурузными рыльцами и бессмертником. Берут каждую траву по 1 ч. л. Заливают смесь 400 мл горячей воды и оставляют на 4 ч. Делят настой на 5 равных частей для приема, пьют до еды. Срок приема от 2 до 4 недель.
При заболеваниях костей и суставов
Тысячелистник, лечебные свойства и противопоказания которого эффективны при лечении кожных заболеваний, патологии внутренних органов, применяется также в лечении суставов. В термос насыпать 1 ст. л. сухой травы, налить горячей воды (200 мл), оставить на 1 ч. Затем процедить. Пьют по 1 ст. л. трижды в день перед едой.
Спиртовую настойку тысячелистника применяют для компрессов на больные суставы. Сложенный в несколько раз бинт смачивают, прикладывают к больному суставу, накрывают целлофаном, накладывают повязку из шерстяной ткани. Оставляют на 1 ч. Продолжительность — не менее месяца. Полезны «общие» ванны с отваром курсом 14 дней по одному разу в день.
При болезнях кровеносной системы
При частом носовом кровотечении для его остановки используют тампон, смоченный в настое или отваре тысячелистника. При этом необходимо лечь, запрокинуть голову, вставить тампон в носовой проход.
Для укрепления слабых сосудов слизистой оболочки носа, тампон вставляют дважды в день на 5-10 мин. Продолжительность приема — до 5 дней. Для общего укрепления сосудов организма и очищения крови пьют заваренный чай из тысячелистника.
При болезнях легких, горла, бронхов
Чай из тысячелистника с медом и лимоном — жаропонижающее средство. Успокаивает раздраженную слизистую горла. Настой используют в качестве раствора для ингаляций. Рекомендовано трехразовое применение отвара из травы или настоя для снятия воспаления в течение дня за 30 мин. перед приемом пищи.
При судорогах
Снять спазм можно растиранием настойкой:
- 20 г сухого тысячелистника;
- 10 г сухого тимьяна;
- Залить травяную смесь 200 мл водки/разбавленным спиртом;
- Настоять 10 дней, периодически взбалтывать;
- Процедить.
Растирка без ограничения срока хранения, хранится в холодильнике. При появлении судорог необходимо растереть пораженное место и утеплить. Растирка отпустит мышцу, устранит болевые ощущения.
От поноса
Лечебные свойства и противопоказания тысячелистника обусловлены содержанием дубильных веществ, которые быстро устраняют расстройства в работе ЖКТ. Для избавления от диареи рекомендуют трехразовый прием отвара из травы в течение дня. При повышении температуры, возникновении рвотных позывов, лечение тысячелистником не проводить (прекратить) и обратиться к врачу — инфекционисту.
От геморроя
«Общие» ванны: 10-14 дней, продолжительностью 10-15 мин. «Местные» ванночки: 20 мин. перед сном 10-14 дней. Будучи мощным антисептиком природного происхождения, тысячелистник снимет воспаление, останавливает кровотечение. В период обострения помимо ванн рекомендуется пить отвар трижды в день по 0,5 стакана или чай из тысячелистника 3 чашки в день.
Мазь при фурункулах
Эффективен рецепт, описанный выше. Быстро приготовить мазь можно из сока/экстракта травы и вазелина или детского крема. В выдавленную небольшую порцию крема капают 1-2 капли сока/экстракта. Сок можно заменить 1-2 капли спиртовой настойки тысячелистника.
Применение в косметологии для лица и волос
Мази и крема с содержанием тысячелистника благотворно влияют на воспаленную и раздраженную кожу лица. Для жирной кожи рекомендуется использовать спиртовую настойку для протирания утром и вечером. Для улучшения кровообращения и омоложения кожи в 1 ч.л. масла (растительного, оливкового) капают 3-4 кап. сока/экстракта тысячелистника.
Маску наносят на 2-3 ч, затем смывают, наносят питательный крем. Вместо экстракта можно использовать 2 кап. эфирного масла тысячелистника.
Все перечисленные рецепты подходят для жирной и нормальной кожи, Для сухой кожи содержание сока/экстракта/ для маски рекомендуется уменьшить до 1 кап. Для волос и кожи головы эффективным средством для укрепления и оздоровления станет ополаскивание отваром тысячелистника после мытья.
Возможные побочные эффекты при лечении тысячелистником
При соблюдении правил приема и отсутствии противопоказаний никаких побочных эффектов не возникает.
В случае появления недомоганий при приеме лечение тысячелистником немедленно прекращают. Фитотерапия, в большинстве случаев, служит достойным дополнением к медикаментозному лечению. Тысячелистник обладает не только лечебными свойствами, но и противопоказаниями, о которых необходимо знать всем, кто заботится о собственном здоровье.
